Menu

"Dışarı Çıkın ve Hareket Edin"

Dünya onu 'Doktor Sihirli Eller' olarak tanıyor. Kendi geliştirdiği ve uyguladığı hareket onarım terapisi ile bir dokunuşta ağrıları geçiriyor. Tüm dünyada tanınan ve takio edilen Amerikalı fizyoterapist Dr. Chet Collins Ekim ayında Türkiye'ye geliyor ve Sapanca Richmond Nua Wellness Spa'da tedavilerine başlıyor. "Günde 22 saatimizi oturarak ve uyuyarak geçiriyoruz. İnsan vücudu hareket etmek için yaratılmıştır. Dışarı çıkın ve hareket edin." diyen Dr. Sihirli Eller, Spa & Wellness'a özel bir röportaj verdi.

Devamını oku...

Sonbahara Hazır mısınız?

Ani hava değişimleri hastalıklara davetiye çıkarıyor. Hastalıklardan korunmak için giydiklerimize, yiyip içtiklerimize ve hijyen kurallarına dikkat etmemiz gerekiyor. Bir de bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz... İşte size kendi deneyimlerimden yola çıkarak hazırladığım her daim sağlıklı kalmak için önemli ipuçları...

Devamını oku...
Bu RSS beslemesine abone ol